Rastlos, müde, nachdenklich, grübelnd, traurig...

Liebe SkyandSand...............

ich meine, wir dürfen unserer Seele keinen Druck machen,

weil sie das gar nicht gut verträgt..................................................,
weil sie vielleicht schon genug Druck bekommen hat...................

lass los, plage dich nicht, was in zwei Wochen sein wird, kon

zentriere dich auf jeden neuen Tag. Du musst deiner lieben

Seele jetzt Zeit geben, sonst nimmt sie es dir krumm...........

Gebe deiner Seele frische Luft, schreie heraus, was dich

quält, aber quäle dich nicht selbst nach innen. Gebe deiner

Seele ein Ventil nach aussen. Laufen, Sport, herausbrüllen,

so laut du es nur kannst, schreie deinen Frust raus, lass

den ganzen Schmerz nach aussen.

Deine Seele braucht die Zeit, nur wenn du ihr Zeit lässt,

alles nach aussen zu kehren, kannst du einigermassen wieder

heil und gesund werden.

Lasse los, dein schweres Gepäck, du schleppst schon viel

zu viel und viel zu lange, bis du nicht mehr konntest.

Zu vieles und schweres war einfach zuviel.

Gönne dir die Zeit und die Ruhe............................................

viel Ruhe und Gelassenheit und viele liebe Grüsse,

Hund und Bär.

Hallo skyandSand,

Mir gehts exakt genau so wie dir im Moment. Der einzige Trost ist, es geht irgendwann auch wieder vorbei - das konntenich beim ersten mal nicht glauben - habe es dann zum Glück selbst erlebt.
Bär ist so toll u d hat die richtigen Worte gefunden.... Druck hilft am wenigsten. Ich versuche mir auch Druck zu nehmen im Moment. Einfach ist es nicht, schon gar nicht wenn dann von aussen ( Familie und Arbeit) noch welcher gemacht wird.... Aber die können auch nicht alles verstehen....
An Tagen wie heute halte ich mich kaum aus..... Aber wir müssen durchhalten, wir sind doch trotzdem richtig und wichtig.... Lg cosima