mir geht es gar nicht gut
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ich fühle mich völlig am Ende, ausgebrannt, ausgelaugt, alleine gelassen und verzweifelt. Ich sehe in kaum mehr etwas einem Sinn und bin kraft- und antriebslos. Was kann ich tun, damit es mir wieder besser geht? Ich habe Angst, mir einzugestehen, dass ich eine Depression haben könnte und fühle mich nicht in der Lage, das Thema wirklich anzugreifen. Dazu fühle ich mich zu erledigt.
Hallo markrzy,
ich würde dir empfehlen zu einem Arzt zu gehen. Zu deinem Hausarzt oder zu einem neuen, wenn du deinem Hausarzt nicht vertraust. Der kann dir weiterhelfen.
Du kanst auch mit uns hier schreiben, das hilft dir vielleicht auch. Und wir verstehen dich, weil es uns auch oft so geht wie dir jetzt.
Viele Grüße von Astrantia


