Was mir auffiel
Nun ist diese Gruppe noch nicht sooo alt
und auch Wiki selbst steht noch ganz am Anfang
Was ich aber bemerkt habe ist,das es, wie mir scheint,keine Rubrik gibt unter der man
ERSTE ANZEICHEN
für eine beginnende Depression findet.
Sicher ist es gut zu wissen zu erfahren wie eine Depression sich auswirkt,was es für Arten gibt und wie man sie behandelt,oder auch wie man lernt damit zu leben.
Eine Depression kommt aber bei den meisten Menschen nicht von heute auf morgen.Sie schleicht sich in das Leben,sei es aus persöhnlichen Frust,einer plötzlichen Veränderung im persöhnlichen Umfeld oder einer Überlastung.
Trotzdem gibt es,wie ich denke,erste Anzeichen(Lustlosigkeit,Müdigkeit,kein Antrieb).
Menschen sind so verschieden,und genau so verschieden ist die Grenze wo bei dem einen ein schlechter Tag aufhört und eine Depression beginnt.Und doch gibt es diese Grenze.
Wie erkennt man sie selbst oder kann man das überhaupt?
Ab wann ist der Rat eines Arztes oder Therapeuten sinnvoll?
Kann man eine beginnene Depression selbst behandeln oder stoppen?
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Kommentare
Ja, das sehe ich genauso
Ich denke auch, das das sehr wichtig ist. Denn die Depri schleicht sich oft so unscheinbar an, das sie oft übersehen wird.
Und vielleicht sollte man dazu auch noch das subjektive empfinden eines Deprierkrankten mit rein nehmen. Ich weiß, das diese subjektiven Empfindungen so unterschiedlich wie die Menschen selbst sein können. Aber es gibt eben auch viele Parallelen. Mir zb. hat es schon oft geholfen,wenn ich eure Beiträge gelesen habe und sehen konnte, das eure Gefühle und Gedanken ganz ähnlich den meinen sind. Vielleicht gehört auch dazu, das wir den Mut haben, über unsere Ängste zu schreiben, oder über kreisende Gedanken, quälende Gefühle uvm. Depression versteckt sich ja auch gerne hinter der Anonymität. Ich möchte nicht wissen, wieviele Menschen es auch heute noch gibt, die sich nicht trauen, mit ihren Beschwerden zum Arzt zu gehen.Vielleicht können wir ihnen Mut machen, indem wir ein wenig hinter die Kulissen schauen lassen.
Sibbdat
Stimmt! Die Rubrik kommt
Stimmt!
Die Rubrik kommt nicht vor...
Meinst Du aber wirklich, das eine ganze Rubrik nötig ist oder kann man einfach einen oder mehrere Beiträge dazu schreiben?
Technisch ist die neue Rubrik in einer Minute eingefügt...
Telefon 0034-928-183391
Skype: DeralteSchwede1
Ich persönlich finde
wenn wir schon so ein Projekt starten, sollten möglichst viele Details hinein. Lieber eine Rubrik mehr, als wenn etwas wichtiges überlesen wird. aber ich weiß nicht, wie die anderen darüber denken.
Sibbdat
Ok, habe ich eingerichtet....
Ok, habe ich eingerichtet....
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Skype: DeralteSchwede1
jedes mal wenn ich auf diese
jedes mal wenn ich auf diese Seiten komme schaue ich wieviele Mitglieder gerade eingeloggt sind.Und ich sehe dann auch wieviel Gäste dann gerade in "unseren" Seiten stöbern.
Wenn man das Ganze mal in Relation zueinander setzt wird man sehr schnell feststellen das doch mehr Menschen am Thema interessiert sind,als sich durch Mitgliedschaft dazu zu bekennen,sei es als Betroffener oder auch als Angehöriger.
Deswegen glaube ich das eine einfache Struktur und Übersicht wichtig ist sich schnell einen Überblick zu verschaffen.
Ich muß sagen das für mich das Forum ein wenig unübersichtlich ist.So viele Themen über die so viel geschrieben wird.Ich komme gar nicht dazu alles zu lesen.Vieles ist nur denen vertraut die sich wirklich intensiv damit beschäftigen und auch viele Gespräche werden geführt.
Für ein Forum ist das gut,um sich aber über die Krankheit selbst zu informieren wirkt das ganze chaotisch.
Vielleicht kann man später einmal wenn WIKI gereift und ein Erfolg ist ein Hinweis auf die Startseite setzen der darauf hinweist wo man einen schnellen Überblick bekommt.
Vielleicht kann man später
Gute Idee!
Telefon 0034-928-183391
Skype: DeralteSchwede1
Ich muss nochmal wegen dem
Ich muss nochmal wegen dem persönlichem Erleben im Wiki fragen...
Meint Ihr wirklich, dass das persönliche Erleben dort mit hin gehört?
Ich meine man kann ja schreiben: "Betroffene erleben das so und so..." und da kan ja jeder auch noch ein paar Zeilen dazu schreiben.
Persönliche Geschcihten gehören eher in den Blog oder ins Forum....
Das hätte den Vorteil, dass das Wiki wirklich reine Information vermittelt.
Und das ist ja eigentlich auch der Sinn...
Wie seht Ihr das?
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Skype: DeralteSchwede1
Informationsseiten
Hallo Don Limpio
Ich hatte dir zu dieser Frage einmal eine PN geschrieben.
Ich glaube das jeder der einen Beitrag schreibt in erster Linie immer von seinen persöhnlichen Erfahrungen ausgehen wird.
Ich weiß nicht wieviele Ärzte oder Psychologen hier Mitglied sind,ich glaube aber nicht das es sehr viele sind.
Deswegen muß man das ganze Projekt aus laienhafter Sicht sehen.
Jeder geht mit seinen Depressionen anders um.Vielen Menschen ist nicht einmal bewußt wann sie die Grenze überschreiten die das "normale"Leben von einem Leben in Depression trennt.
Information ist hier wichtig,aber wie sieht die Information aus die ein Betroffener geben kann?
Es wird doch immer nur ein Vergleich zum "Normalen" sein(oder das was man dafür hält),von dem was man persöhnlich erlebt und dem was man selbst an Information zusammengetragen hat.
Ich muß sagen das ich deine Beiträge wirklich schätze.Ich muß aber auch sagen das für mich ein zuviel an Information sehr verwirrend ist wenn ich mich in der Materie nicht auskenne.Deshalb regte ich auch eine klare Struktur an.
Wenn wir die persöhnliche Seite einmal beiseite lassen,was unterscheidet Wiki von den Depressions-FAQ nach deiner Meinung?-Mal abgesehen davon das Wiki umfangreicher ist.
Die andere Sache ist nun allerdings das jeder eigene Erfahrungen macht die nicht für alle gültig sind.
Um das einmal zu verdeutlichen:
Sport
Nicht jeder Depressive wird im Sport eine Möglichkeit sehen um Stress abzubauen und wieder Ruhe zu finden vor den Ängsten des Alltag.
Es gibt viele andere Dinge die ebenfalls möglich sind,sei es autogenes Training,Yoga oder auch nur Medikamente.
Selbst die Möglichkeit nur einmal zu reden ist für viele Betroffene eine Erleichterung.
Hallo Jacky, Wir können in
Hallo Jacky,
Wir können in die WIKI ja einen Beitrag zu dem persönlichen Erleben schreiben und auch zu anderen Strategien wie Sport.
Doch wenn jemand im Wiki auf "larvierte Depression" klickt und dort ein Sammelsurium von Einzelbeiträgen vorfindet ist das noch viel weniger hilfreich, als meine vielleicht überfordernden, aber doch ausführlichen Beiträge.
Bei larvierte Depression wird es zum Beispiel auch eine Rubrik Symptome geben, da kann jeder der mag seine persönlichen Symptome dazuschreiben.
Ganz einfach.
In den FAQ steckt mein Wissen, im Wiki das Wissen aller.
Telefon 0034-928-183391
Skype: DeralteSchwede1
Man kann das ja auch so
Man kann das ja auch so lösen, dass am Ende eines jeden Beitrages noch eine Rubrik "Links" eingerichtet wird, aus der Du zum Beipiel auf einen Blogeintrag mit Deinen persönlichen Erlebnissen verlinkst.
Eine Wiki ist kein Sammelsurium von persönlichen Erlebnissen, sondern ist ähnlich einem Lexikon zu sehen.
Wenn ich den Brockhaus aufschlage interessiert mich das persönliche Erleben der einzelnen Autoren vielleicht am Rande, doch ich erwarte dort reine Information zum Thema.
Du selbst hast doch gesagt, die Foren wären für schnelle Wissensermittlung nicht geeignet.
Wenn wir das Wiki nach der von Dir vorgeschlagenen Vorgehensweise aufziehen, haben wir ein zweites Forum, nur das Wiki darüber steht.
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Skype: DeralteSchwede1
hallo, also ich finde beides
hallo,
also ich finde beides wichtig, Theorie und Praxis. Nicht
viele Therapeuten haben persönlich eine Depri erlebt, und
kennen es nur von der Theorie her erklären, oder was
sie von den Patienten hören.
Auf der anderen Seite sieht der Depri es erstmal von seiner
subjektiven Seite, und das müssen wir versuchen zusammen-
zubringen.
Aber auch die "Fachleute" haben verschiedene Meinungen,
einer wählt die Behandlung, der andere diese,
einer sieht ein Problem hier, der andere da.........................
Also, die vollkommene Wahrheit gibt es nicht. Wir sollten
aber versuchen, nahe ranzukommen.
Also zunächst was der Glaube und die Wissenschaft dazu
sagt, ich als Verfechter der christlich therapeutischen
Therapie finde das sehr wichtig, und habe da meine besten
Erfahrungen gemacht. Nicht alles kann ich als Christ von
der Wissenschaft übernehmen, da müssen wir auch aufpassen.
Darunter würde ich dann so zwei persönliche Statements
anfügen.
Irgendwo so ausgeglichen wie möglich sein, dann gibt es
bald in Deutschland die neue ABC Forentherapie!!!!!!!!!!!!!!,
das wäre doch was, na Don, und du wärest der Erfinder.
Auf die Frage, brauchen wir Fachleute im ABC Forum?
Ja und Nein................................., ich denke, es gibt genug
Fachleute hier, auf der anderen Seite bei ganz schwierigen
Fragen..............................................Aber dafür ist das Forum
nicht da, es darf keine ärztlich Hilfe ersetzen, und das
kommt ja auch deutlich zum Ausdruck. Jeder soll sich
das für ihn wichtige rausziehen, was gut für ihn ist.
Mehr kann und sollte man auch nicht verlangen.
Aus meiner Sicht ist das ABC das Beste, was du finden
kannst, nicht perfekt, nein, aber was ich schon in anderen
Foren erlebt habe, dass ich angegriffen wurde, nur weil
ich Christ bin, wo sich viele Möchtegernfachleute streiten,
wer es besser weiss.................................................................
Klar, wir machen alle Fehler, und es tut mir manchmal auch
weh, wenn plötzlich Menschen wegbleiben, aber was sollen
wir denn machen, wenn es für sie nicht passt.........................
Inzwischen denke ich, dann sollen die für sich halt etwas
Passendes finden, mehr wie anbieten kann man nicht.
Und der liebe Don investiert hier viel Zeit und Geld und
Nerven, das muss auch mal gesagt werden.
liebe Grüsse,
Bär und Hund Hund denkt auch
in manchen Dingen
anders wie ich...............
Ich hoffe, ihr seid mir nicht böse...
wenn ich mich hier mit den Beiträgen doch erstmal zurück halte.Obwohl ich ja zugesagt hatte, mitzumachen. Ich finde die Idee immer noch toll und unterstütze euch mit Gebet.aber ich merke, das ich dem ganzen rein konzentrationsmäßig nicht folgen kann. Konzentration und Koordination ist zur Zeit ein Problem bei mir. also, bitte nicht wundern, wenn keine Beiträge im Wikiforum von mir kommen. Gruß Sibbdat
Sibbdat
Mach Dir mal keinen
Mach Dir mal keinen Stress!
Das Projekt soll mehrere Jahre laufen....
Außerdem bist Du jetzt mal ein Weile dran, Dich tragen zu lassen.
Gerade weil es Dir nicht gut geht.
Du kannst hier kommen und gehen wie Du willst und kannst schreiben oder nicht.
Wir mögen Dich trotzdem!
LG
Don
Telefon 0034-928-183391
Skype: DeralteSchwede1
Das tut gut
das zu hören. Es tut mir sehr gut, einfach nur eure Beiträge zu lesen oder die Lieder anzuhören.Es ist wie ein "nach hause kommen". Auch die täglichen geistlichen Gedanken von Bär sind eine Wohltat für mich.Schön, das es euch alle gibt. Liebe Grüße Sibbdat
Sibbdat