Und täglich grüßt das Murmeltier!

Hey Leute!
Ich komme mir tatsächlich vor wie Bill Murray im Film, die ekligen Gedanken kommen immer wieder, vor allem morgens und abends. Abends sind sie immer sehr stark, so daß ich nicht anders- bis jetzt- kann als mit Essen den Schmerz abzudämpfen. Es geht wirklich hoch und runter zur Zeit, aber das ist definitv nicht die Art wie ich leben möchte. Ich weiß wie ich mir helfen kann, trotzdem fühlte ich mich letzte Nacht wieder so etwas von hilflos mit all den schwarzen Gedanken. Mit das Schlimmste an dieser Phase ist, dass ich mich an meine vergangene Lebensfreude gut erinnern kann.Und jetzt auf einmal ist sie weg!!!! Manchmal denke ich, es liegt auch daran, dass ich mein Umzugsprojekt in die Berge(Garmisch-Partenkirchen) verworfen habe. Sicher bin ich jedenfalls nicht, warum ich wieder so stark depressiv bin. Das für mich Wichtigste an Lösungsansatz ist, seinen ganz individuellen Weg gehen, seiner Berufung folgen. Das erscheint mir sehr schlüssig. Geträumt habe ich immer vom Leben in den Bergen und an der Küste- snowboarden und wellenreiten. Karriere war mir trotz Abi nie wichtig. Diesen Lebensentwurf konnte ich bis heute nicht umsetzen; und das tut mir sehr weh. Jetzt sage ich mir, mach eine Ausbildung und dann kannst Du diesen Traum angehen.
Zur Zeit prasseln die "black thoughts" nur so auf mich ein, aber ich möchte an dieser Aufgabe wachsen, möchte so gut mit mir selbst umgehen, dass die Depression vielleicht demnächst sagt, o.k. er hat seine Lektion gelernt, wir können ihn in Ruhe lassen...Machts gut und vielleicht bis demnächst...
Chuck