Hallo miteinander "ich bin die Neue"!!
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11. Januar 2011 - 18:46
Hallo,
ich will mich hier mal kurz vorstellen: also,ich bin die Sonnenblume bin 53 Jahre alt und mir geht es seit einigen Jahren seelisch garnicht gut.
Ich habe noch nie mit jemandem darüber geredet.....man merkt es mir auch nicht an bin halt eine gute Schauspielerin,aber ich habe das Gefühl es wird jetzt immer schlimmer und bald genügen Johanniskraut und Baldrian und die anderen pflanzlichen Sachen nicht mehr.
Wenn mich jemand fragen würde was ich denn für Probleme hätte könnte ich ihm nicht mal Antwort darauf geben.
Ich leide unter Ängsten,Traurigkeit und Schlaflosigkeit....sehe alles negativ und habe Angst vor Neuem.Fühle mich Minderwertig und zu nichts Nutze,
Habe Antriebsschwäche und mein Selbstbewußtsein ist auch nicht mehr vorhanden. Manchmal denke ich auch es wäre besser mich gäbe es nicht mehr!!!
Eigentlich lebe ich in einer intakten Familie habe 2 Knder die aber ncht mehr zu Hause wohnen,habe auch einen lieben Mann und trotzdem bin ich oft so verzweifelt.
Ich habe mich hier angemeldet um einfach mal darüber zu schreiben wie ich mich fühle und vielleicht mit anderen darüber zu reden..
Liebe Grüße von Sonnenblume
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11. Januar 2011 - 19:00
#1
Hallo Sonnenblume,
erstmal
Hallo Sonnenblume,
erstmal herzlich Willkommen im Forum!
Gut das Du den Mut gefunden hast, hier zu schreiben!
Was Du von Dir sagst, klingt sehr nach Depressionen. Da hilft Baldrian nur sehr bedingt....
Ich denke schon, dass wir Dir hier mit Ratschlägen und Tipps helfen können.
Auch wenn Du einfach mal traurig sein willst oder Deine Wut rausbrüllen, hier ist der Platz dafür.
Aber sag mal....
Hast Du schon mal darüber nachgedacht, Dir professionelle Hilfe vor Ort zu holen?
Wenn es wirklich Depressionen sind unter denen Du leidest, bist Du schon ganz schön stark betroffen.
Es gibt da verschiedene Möglichkeiten.
Angefangen von Medikamenten, bis Gesprächstherapien.
Lies auch mal hier im Forum, wie gut Sport bei Depressionen wirkt.
LG
Don
11. Januar 2011 - 19:14
#2
Liebe Sonnenblume,
au, ein
Liebe Sonnenblume,
au, ein schöner Name, eine Blume, die von der Sonne beschienen
wird, sich nach der Sonne ausstreckt, damit sie wächst und gedeiht.
Von mir auch ein herzliches Willkommen hier im Forum. Bin
selbst fast in deinem Alter und habe auch zwei grosse Kinder,
wobei eine schon aus dem Hause ist, und eine ganz liebe Frau.
Ja, eigentlich müsste es uns gutgehen, alles geht so seinen
Lauf..........................man müsste doch glücklich und zufrieden
sein. Aber die Symptome die du hier beschreibst, weisen schon
auf eine Depression hin. Und das liebe Sonnenblume solltest
du echt untersuchen lassen.
Es gibt so viele verschiedene Arten von Depressionen, das
Thema ist so was von Komplex, aber es gibt heutzutage echte
Hilfen. Angefangen von Tabletten, verschiedene Therapien,
Klinikaufenthalte, .............................................................................
Aber weisst du, wichtig ist auch, den Auslöser der Depression
zu finden, und dann schauen, wie man es am besten behandeln
kann.
Lese dir in Ruhe die Beiträge durch, stelle Fragen, antworte,
je nach Kraft und Zeit. Ich wünsche dir ein schönes Einleben
hier.
viele liebe Grüsse,
Bär und Hund
14. Januar 2011 - 19:46
#3
Liebe Sonnenblume
Liebe Sonnenblume, ich habe gerade Deinen Beitrag gelesen. Auch ich gehöriger zur 50er Gruppe. :-) . Bitte, laß Dich von einem Arzt untersuchen. Ich schliße michden Aussagen von Bär und Don an. Alles, was Du geschrieben hast, kommt mir sehr vertraut vor. Ich bin auch noch neu hier. itte warte nicht zu lange. Damit Du möglichst bald wieder ganz gesund bist. Gott segne Dich, Deine sibbdat
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