HalliHallo
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30. März 2011 - 18:16
Hallo
Ich wage heute den Schritt mich intensiv mit dem Thema Depression und Angst im Internet zu beschäftigen.
Zu mir. Ich bin 37 Jahre alt und leide seit gut einem Jahr, oder auch länger weiss net so genau, an einer Depri und Angsterkrankung. Mit der Angsterkrankung habe ich schon seit meiner Kindheit zu tun, war auch mit 12 Jahren in Kinderpsychologischer Behandlung. In den letzten 6 Jahren habe ich sehr viele Körperliche Sympthome gehabt wie zb. drei Hörstürtze, flimmern in den Augen, chronische Schmerzen im Fuß und letztes Jahr im Mai akuter Schwindel.
Körperlich wurde bei mir letztes Jahr alles gecheckt, ohne Befund. Also war im Mai 2010 klar das wohl alles psychisch bedingt ist. Der Schwindel trug dazu bei, das ich das erste mal in meinem Leben eine heftige Depri bekam die 3 Wochen anhielt. Habe vom Psychater Sulpirid verschrieben bekommen, als Antideressiva und gegen den Schwindel. Im Herbst 2010 war ich 6 Wochen in stationärer Behandlung in einer Klinik. Seitdem ist mir so richtig bewusst geworden das ich schubweise an Depris leide, sowie an einer Angststörung, die hauptsächlich sich in Versagensängste wiederspiegelt. Bin auch weiterhin in psychologischer Behandlung(Gruppentherapie).
Ich suche in diesem Forum einfach nur gleichgesinnte mit denen mann sich Erfahrungen austausche kann.
Bin mal gespannt
Grußß
chicken_1973
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30. März 2011 - 18:38
#1
Liebe Chicken,
herzlich
Liebe Chicken,
herzlich willkommen hier unter Gleichgesinnten. Schön dass
du den Weg zu unserem "Deprizoo" gefunden hast. Hier
gibt es Falter, Drachen, Bären, Hunde, Hasen...................................
Alle leiden wir unter dieser Angsterkrankung der Depri,
und versuchen so gut es geht, und im Leben weiterzuhelfen.
Die Angst kann unsere Lebensqualität ganz schön ein-
schränken, seelisch, und oft auch körperlich. Sie lässt uns
nicht zur Ruhe kommen, und morgends will sie uns nicht aus
dem Bett lassen.
Es hägt auch damit zusammen, dass wir uns nichts mehr zu-.
trauen, oft dadurch bestimmt, dass Vater und Mutter uns
ablehnten, uns falsch erzogen haben, nicht mutig und stabil...
dieser Welt entgegenzutreten......................................................
So, aber es gibt Möglichkeiten, das nachzulernen. Und das
wünsche ich dir, mir, uns allen, dass wir da immer wieder zum
Austausch kommen, wie wir unsere Ängste am besten ablegen
können, um wieder angstfreier leben zu können.,
Schaue dich in aller Ruhe hier herum, schreibe, stelle
Fragen, gib uns deinen Antworten, deine Erfahrungen,
male uns ein Bild, stelle deine Lieblingsmusik hier rein.......
oder was dir sonst noch einfällt.
Liebe Grüsse
Bär mit HUnd.
30. März 2011 - 19:15
#2
Hallo Chicken,
auf
Hallo Chicken,
auf Gleichgesinnte und andere Betroffene, wirst Du hier in rauen Mengen treffen.
Ich habe diese Angst auch gehabt. Das kann ein ganz schön fertig machen....
Ich freue mich auf den Austausch mit Dir und heiße Dich herzlich Willkommen hier!
LG
Don
30. März 2011 - 19:48
#3
Hallo Chicken,
hatte auch
Hallo Chicken,
hatte auch mehrere Hörstürze und war im Hrbst 2010 6 Wochen in einer psychosomatischen Rehaklinik.
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