was ist nur los mit mir

Liebe Anja

Liebe, Geborgenheit, Zuwendung, ja das sind alles gute Dinge,

die uns bei der Heilung unserer Verletzungen, Dunkelheiten,

ganz arg helfen können. Es ist wie Nahrung für unsere Seele.

Unser ICH ist in der Depression oft ganz klein, weil es

einfach durch die Verletzungen, bösen Erfahrungen klein

gemacht wurde, von anderen Menschen.

Deshalb brauchen wir als Gegenpol diese Liebe, diese Annahme,

diese guten Erfahrungen, unsere Seele schreit danach.

Und wir sind bemüht, unserer Seele, unserem Inneren das

zu geben, was sie braucht. Wir tun alles was nur irgendwo

geht, um ein bieschen Liebe, Annahme und Zuwendung zu

kriegen, ja wie schon gesagt, wir sind sogar süchtig danach.

Aber andere Menschen spüren das oft genau, und leider

werden wir dann viel zu oft auch ausgenutzt.

Die Balance stimmt nicht mehr, wir geben viel zuviel und be-

kommen wenig zurück.

Liebe Anja, was kann uns da helfen.............................................

die Liebe zu uns selbst, wir dürfen uns selbst Liebes und Gutes tun, dürfen uns annehmen wie wir sind, und DU selbst
bist eine liebenswürdige und wertvolle Person, liebe Anja.

Du darfst leben, du hast ein Recht zu leben, du hast ein

Recht glücklich zu sein. Du bist Chef über dein ICH.

Deine Organe, deine Finger, Hände, Füsse, usw. sind alles

deine Mitarbeiter und Angestellte, aber letztendlich bist

DU der Chef über alles und trägst die Verantwortung......

Darum behandle Dich und deine "Mitarbeiter gut". pflege

sie, gehe gut und liebevoll mit dir um, DU bist ein wertvolles

Geschöpf..........

Aber passe aber bitte auch auf dich auf, dass du nicht aus-

genutzt wird. Diese Verantwortung hast du auch.

Laufe mal wieder barfuss, schaue dir die Sterne am Himmel

an, sie leuchten auch für dich liebe Anja...................................

mag dich einfach, so wie DU bist, und so wie DU bist so

ist es gut.

Lass Gutes in deine Seele in dein Leben.....................................

und wenn die bösen, dunklen Gedanken kommen, sage ihnen,

es ist nicht wahr, ich bin gut, ich bin wervoll..........................

gehe bitte achtsam, mit Respekt und Würde mit dir um,

schlage dich doch nicht selbst, das hast du nicht verdient,

klage dich nicht selbst an...........................................................

SEi gut zu DiR, DU  bist wie ein vertvoller Schatz.........

viele liebe Grüsse,

hund und bär.