Ängste

Hallo Bella Stella
ja ich leide auch stark unter ängste. Bei mir daheim geht es,es ist ja meine umgebung.Nur wenn ich alleine bin dann ist es schlimm.(ich fühl mich schon allein wenn mein partner schläft).kann ganz schlecht mit der bahn fahren,das löst bei mir oft panik aus.Telefonieren ist auch so ne sache,geht nicht so gut.leider kann ich mich schriftlich und oft mündlich nicht gut äussern..Mit Menschen reden fällt mir sehr schwer bin dann oft gehemt ,ich denke immer will nicht jammern oder ich geh anderen auf die nerven.Fang dann oft an zu zittern und zu schwitzen.Auch kann man mich ohne voranmeldung nicht besuchen ,wenns unerwaret klingel und ich bin allein öffne ich die  tür nicht.Bin  daher auch viel alleine,nur mein partner ist an meiner Seite.

Ich hatte schon in der frühsten Kindheit viele ängste.Mein Vater der mir zur seite stand verstarb als ich 15j war.Von da ab war ich alleine.Traf dann mein ex-mann der das fortsetzte,was ich mit meiner mutter erlebte,erniedrigungen u.v.m.Hab eine Tochter aus der beziehung,die mich sehr hochhielt,musste ja. Als sie an ein Knochentumor erkrankte (zz ist sie gesund),Trennte ich mich und lernte ein lieben mann kennen der mich unterstützte in der zeit. In der ich mit meiner Tochter fliehen musste (vorm ex-mann).also ich lebte in trennung ,meine tochter schwer krank und auf der flucht.Bin dann mit kind und mein freund viele hundert kilometer weggezogen. Leider bemerkte ich nicht das mein freund schwer krank war und verstarb. Von da ab war ich alleine. in eine fremdes DORF und meiner tochter.Da wurde es schlimm ging zwar nach mein klinik aufenthalt (3.Versuch) in 3schichten arbeiten,wo ich auch mein jetztigen lebensgefährten traff,aber meine lebenssituation wurde so schlimm das ich nicht mehr arbeiten konnte. Dann zog meine Tochter aus (sie war da 17j. sie möchte auch zur zeit kein kontakt) und mein lebensgefähre entschied mit mir aus dem dorf rauszuziehen da keine therapie möglichkeiten für mich da bestand.Das war den der punkt wo ich nix mehr konnte. Fremde Stadt und ganz alleine,es ist niemand da,nur mein Lebensgefährte der sich rührend um mich kümmert. Aber die Angst Ihn zu verlieren Lähmt mich so das ich Nichts machen kann.Ich probiere gerade ein neues medikament aus (das 3.) das scheint sehr gut zu helfen. Aber ich nehm es erst seit 14tagen.Zur Zeit nehme ich an einer Langzeittherapie teil und gehe regelmässig zum arzt.Das Forum hier ist Klasse,da ich mich aber schlecht ausdrücken kann und ich oft gehemmt bin schreib ich net viel.Dabei würde ich gerne was zu einiges schreiben. 

@Purzel: Ich wünsche Dir vor allem, daß Du Dich wieder als wertvoll empfinden kannst!
Es klingt bei Dir fast so, als müßtest Du Dich für die Luft entschuldigen, die Du einatmest. Das kann einfach nicht wahr sein. Du darfst doch der Mensch sein, der Du sein möchtest. Du hast das Recht zu leben, zu atmen und glücklich zu sein. Du bist wertvoll wie ein jeder andere Mensch auch. Mir kam das alte jüdische Sprichwort in den Sinn: Wer EIN Menschenleben rettet, der rettet die ganze Welt!
Warum? Weil EIN einziger Mensch wertvoll ist!

@Purzel: Ich persönlich bin der Meinung, daß JEDER Mensch etwas Besonderes ist. Mir hilft manchmal der Gedanke: Wenn jeder Mensch etwas Besonderes ist, dann gilt das doch auch für mich, auch wenn ich es nicht in mir sehen kann.
Denn ich kenne auch diese Zeiten, wo ich mich sehr wertlos fühle. Aber das ist einfach nicht real sondern beruht auf meiner depressiven Krankheit und der grauen Deprssionsbrille die ich oft aufhabe. Ich sage mir dann einfach, daß ich die Realität durch meine Krankheit verzerrt wahrnehme. Denn real ist, daß ich einigen Menschen sehr viel bedeute. Das weiß ich genau.
Und ich wette, daß Du zumindest Deinem Lebenspartner viel bedeutest.
Gruß
Don Ralfo

Ich weiss das es Gott gibt aber warum lässt er mich den so leiden und mich aber nicht härter werden

Weil Gott keine harten Typen gebrauchen kann.
In der Bibel steht, dass Gott in den Schwachen mächtig ist.
Vielleicht musst Du mal richtig schwach vor Gott werden um von Ihm gestärkt zu werden.
War zumindest bei mir so.
Als ich mein Leben vollständig untergeordnet hatte, wurde ich auch stark. Ich bekam seine Stärke.

Er lässt uns manchmal auch bestimmte Situationen aushalten um uns zu formen und stärker zu machen.
Die Bäume am Rande des Waldes haben die tiefsten Wurzeln. Sie mussten immer dem Wind standhalten.

Wenn es mir mal wieder schlecht geht, versuche ich dies wie Training für kommende Sachen zu sehen. Auch wenn man nicht immer Bock auf Training hat....

Die schweren Momente im Leben sind es, an denen unser Charakter wächst.