Suche Hilfe im Raum Lüdenscheid

Hallo,
kämpfe schon seit langer Zeit mit Depressionen, Minderwertigkeitsgefühlen und auch Suizidgedanken.
Lebe zur Zeit im Depri-Land Griechenland, werde aber am Wochenende für ein paar Tage nach Deutschland kommen.
Ich würde mich freuen, wenn mir jemand raten könnte, wo ich dort akute Hilfe, bzw. einen Gesprächspartner finden kann.
Im Netz bin ich bis jetzt nicht wirklich fündig geworden.

Danke