Ist Depression ansteckend???
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Hallo, meine Partnerin leidet seit einem Jahr an Depressionen. Das fing direkt nach einer Lungenembilie an. Ich war mit dieser neuen Situtation total überfordert. Ich habe seit dem viel hierüber gelesen und mir wurde schnell klar, dass ich das alleine nicht schaffen werden. Meine Schwägerin hat mich in den ersten Wochen ein wenig unterstützt. Der Arzt meiner Frau sagte, dass sie unbedingt therapeutsiche Hilfe benötigt. Das war gar nicht so einfach. Ich habe Abend für Abend Stunden im Netz verbracht und gesucht, gelesen, telefoniert. Nur Absagen und Wartezeiten von 1/2 bis 3/4 Jahr. Meine Frau geht nicht mehr aus dem Haus, will keinen Kontakt zu Anderen, geht nicht ans Telefon und zieht sich total zurück.Ich habe eine Putzfrau eingestellt, damit sie diese Arbeit nicht machen braucht, ich koche und erledige viele Dinge, die sie sonst gemacht hat. Das schlaucht ganz schön, wenn man nebei auch noch einen Job hat.
Ich habe im Internet was über Lichttherapie gelesen die vielen auch schon geholfen hat. Die Dinger sind zwar teuer, aber das war mir egal. Sie hat sich täglich für eine Stunde davor gesetzt und hat dabei gelesen. Nach 1 Woche - 1,5 Woche hatte ich den Eindruck, es bringt was. Nach 3 Monaten hatte ich endlich eine Therapeutin gefunden - Gott sei Dank. Ich war total happy und war voller Hoffnung, dass es jetzt endlich nur noch Berg auf geht. Um noch einen drauf zu setzten, habe ich meine Frau vorgschlagen, ganz spontan eine Woche auf Gran Canaria zu machen. Erst hatte sie keine Lust darauf, aber Ihr Arzt fand die Idee auch nicht schlecht. Sonne, Meer, Klimawechsel .... wird ihr sicher auch gut tun. 2 Wochen später waren wir auf Gran Canaria. Hier habe ich Sie, wenn auch nur kurz, einmal wieder richtig lachen gesehen. Ich glaube der Urlaub tat ihr richtig gut.
Nun geht sie einmal pro Woche zu Therapie. Aus dem Haus geht sie immer noch nicht. Ich kann zwar mit ihr einen Ausflug machen bzw. irgendwo hinfahren, aber den Kontakt zu anderen scheut sie immer noch. Als wir vor kurzem 2 mal von Freunden eingeladen waren, wollte Sie nicht mit. Ich habe ihr gesagt, dass das unsere beste Freunde sind und ich eigentlich erwarte das Sie mit kommt, da ich es gut gefunden hätte, wenn Sie mal aus dem Haus kommt. Nein nichts zu machen! Wenn ganz schlimm kommt, dann denkt sich meine Frau sogar plötzlich Krankheiten aus oder steckt sich den Finger in den Hals damit sie brechen kann.
Seit einigen Wochen merke ich, dass mein Akku irgendwie leer ist. Ich kann irgendwie nicht mehr. Ich lasse meine Frau zufrieden und kümmere mich jetzt nur noch um meine Dinge.Mir ist es völlig egal was sie macht. Zur Zeit lebe ich mein Leben. Ich koche für mich, mache selber Ausflüge, ja ich fahre sogar jetzt alleine in den Urlaub. Hat mich die Depression angesteckt?
Depressionen sind nicht ansteckend. Es ist nicht leicht mit jemanden zusammen zu leben der Depressionen hat. Es gibt viele verschiedene Arten von Depressionen. Sie sind aber in Griff zu bekommen. Ein Aufenthalt in einer Klinik, richtige Medekamente können den Zustand normalisieren. Ich habe auch sehr lange gebraucht stabil zu werden. Stark bleiben für den Partner ist wichtig. Mein Mann fällt es auch nicht immer leicht mit meinen Schüben zu leben, aber er hält zu mir
Hallo Mansor,
dein Beitrag ist zwar schon etwas länger her aber vielleicht hilft dir mein Feedback etwas.
Ansteckend im wahrsten Sinne des Wortes sind Depressionen wohl nicht, im übertragenen Sinne allerdings wohl doch.
Mir ging es auch schon des öfteren wie dir - hab immer gemacht & getan für meinen Partner, hab schöne Sachen mit ihm unternommen, war geduldig, hab ihn zum Lachen gebracht etc etc
Das macht ich auch total gerne, weil es für mich das schönste war, ihn gutgelaunt zu sehen, mit einem Lächeln im Gesicht.
Auf Dauer schlaucht das jedoch - & das kann als "Ansteckung" empfunden werden. Ich hatte zu nichts mehr Lust, war meines Partners schnell überdrüsig, war selber schlecht gelaunt, knurrig & hab mich gewundert, was mit mir los war, so kannte ich micht gar nicht.
Was mir geholfen hat, war Zeit für mich. Abgesprochen mit meinem Partner, damit er wusste, wie s mir geht & dass es nicht gegen ihn, sondern für ihn ist. Zwei Stunden alleine baden, spazieren gehen, Musik hören, mit Freunden treffen etc... & danach ganz lieb meinen Freund umarmen & sich freuen, dass man wieder beieinander ist.
Wie geht es dir denn zur Zeit mit deiner Frau? Hat die Therapie schon erhoffte Erfolge gebracht?
Ich weiß, es ist nicht einfach für dich, aber auch nicht für deine Frau.
Was wichtig ist, ist dass ihr beide wisst, dass ihr trotzdem & gerade deswegen füreinander da seid. Beide! Für dich heißt es deiner Frau zu zeigen, dass du sie trotzdem liebst. Tust du Dinge nur für dich, sag es ihr vorher, damit sie sich nicht zurückgesetzt fühlt.
Ist nicht immer einfach.
Ich wünsche dir viel Kraft & den Glauben an eure Liebe!
Alles Gute,
Schiedding


