Lieber Bär, ein großes DANKE!!!!
Doch, ich seh jeden Tag im Pflegeheim Omis mit vielen Runzeln im Gesicht und ich habe große Achtung vor ihnen. Nur wie diese Omis und Opis teilweise behandelt werden, läßt mir die K.....kommen. Sicher liegt es mit daran, das viel zu wenig Personal da ist, es gibt Tage, da sind 2 Schwestern und ich als Hilfe für 31 Leutchen da. Meine Güte!
Andrerseits gibt es auch Pfleger/innen, die keine Lust zu der Arbeit haben. So was darf nicht sein und ich reiße dann immer meine Klappe weit auf. Dadurch mache ich mich unangenehm und das Arbeiten macht manchmal keine Freude. Aber ich lass mich da nicht beirren. Diese Menschen haben Besseres verdient!
Ja, lieber Bär, Du hast Recht, wenn die Mädchen bei mir sind, sind sie anders. Ich glaube auch, das meine Tochter ihnen von meiner ach so tollen Vergangenheit erzählt und sie nun nicht recht wissen, wie sie damit umgehen sollen. Sie sind erst 13 Jahre im April geworden.
Ich werde, wenn sie bei mir sind, mal versuchen, ein ehrliches Gespräch mit ihnen zu führen. Das es so nicht geht, das ich immer nur existent bin, wenn es was zu holen gibt.
Und ich werde wirklich mal an mich denken. Ich wollte erst zum Deutschlandtreffen der AA fahren, habs wieder gelassen und abgesagt, weil das ja Geld kostet, das ich lieber für die Kids verwende. Das werde ich ändern.
Siehst Du, lieber Bär, ich brauche solche Menschen wie Dich, die mich drauf hinweisen, das ich auch ein Recht auf Vieles habe.
Ganz liebe Grüße an Dich und Deinen besten Freund Hund!
vielen lieben dank für das aufnehmen und ich hoffe, dass ich finde, was ich suche... ein bisschen hilfe und aufmunterung... wobei ich gestern bereits im chat feststellen durfte, dass die leute hier echt nett sind!
danke, wir können ja schon mal davon träumen........................................
So ein Blockhaus, ein See, Hunde, .............................................................
viele liebe Grüße an dich, und manche Träume werden auch manchmal wahr................................................................................................
eine tolle Geschichte, eine tolle Idee!!!!!!!super!!!!!!
ich habe eine ganz eine kleine Geschichte.
Ein Zwillingspärchen, Klaus und Klara unterhalten sich im Bauch der Mutter. Ach wie ist es hier so warm und gemütlich, wir haben hier alles was wir zum Leben brauchen.
Oder glaubst du etwa, es gibt noch ein Leben ausserhalb dieses schönen Lebens hier...................
ach was, das gibt es nicht, etwas Schöneres wie hier kann es gar nicht geben.
Ja aber Du, manchmal höre ich so komische Geräusche hier...................................................................
ach du spinnst ja, ich höre gar nichts, und jetzt lasse mich meinen wohlverdienten Mittagsschlaf machen.
Plötzlich kommt eine Welle, sie wird immer schwerer, und obwohl sie es nicht glauben, werden sie doch aus dem Bauch der Mutter gespült, in ein helles Tageslicht.
Nicht alles, was wir nicht sehen, gibt es doch irgendwo.....
in 1. Thessalonicher 5 steht, was viele Therapeuten heute auch schon sagen.
So aktuelle ist Gottes Wort, die Bibel. Sie fordert uns direkt auf zum Fröhlichsein....................zum Beten, zum Danken.......................................
wenn wir uns über etwas freuen, sind wir auch dankbar.
Wir dürfen die Dinge des Lebens genießen, müssen uns an nichts festklammern, wir dürfen unabhängig sein, frei vom Urteil anderer, ..........
Ich glaube, dass kann uns selbst noch in der Depression froh machen.
Laufen wir doch vielleicht wieder mal barfuß. Dann spüren wir die Wiese, die Erde noch direkter, wir sind so in Berührung mit unserem Schöpfer, unserem guten Vater im Himmel. Je mehr Kleidung wir anhaben, um so mehr der Abstand zwischen der Erde und uns. In uns allen streckt die Sehnsucht nach dem verlorenen Paradies.
Ja ich weiss, unsere Welt ist heute anders, wir benötigen Schuhe..............
Aber in den freien Stunden, mal barfuß über eine Wiese zu springen, das hat was. Hund trägt keine Schuhe, aber manchmal denke ich, der ist ja viel glücklicher und unbedarfter als ich.....................................................
Jesus sagt, selig sind die geistlich Armen, die, die sich nicht soviele Sorgen machen, die innerlich offen und frei sind...............................................
so möchte ich auch mal werden............................................................
ich freue mich immer über dein ehrliches Wesen, dass du sagst was du denkst. Ja, heute wird das Aussehen echt überbewertet. Diese retuschierten Bilder in den Medien, der ganze Schönheitswahn.......................................
Schönheit ist ja nichts Scjlechtes, aber Schönheit ist ja auch vergänglich, oder es ändert sich. So Omas mit vielen Runzeln im Gesicht, die eine ganze Lebensgeschichte erzählen, so etwas sieht man heute nicht mehr so.
Aber wir Menschen machen uns da schon ganz arg viel Druck, um perfekt auszusehen, um dann anerkannt zu werden........................Liebe zu bekommen.............
Ich sehe es auch an meinen Kindern, wenn du dich heute für eine Ausbildung bewirbst, musst du ja ein Passfoto beilegen, und für viele Berufe ist das echt ausschlaggebend. Und eine ganze Industrie hält das am Laufen.
Liebe Bianca, das können wir leider nicht verhindern, aber das, wie wir damit umgehen.......................
Du ich kann das nachvollziehen, wenn deine Enkel so mit dir umgehen, so brutal, keine Achtung..............
aber weisst du, es ist eine ganz andere Generation wie wir. Das entschuldigt jetzt nichts, aber viele Jugendliche haben heute einen grossen Konkurrenzdruck an Schulen und Arbeitsplatz.
Heute muss man cool sein....................................wenn es auch nicht so ganz echt ist, eher vorgespielt. Und wenn du an der richtigen Stelle drückst................................fallen viele in sich zusammen, wie ein Luftballon.
Wenn sie bei dir zuhause sind, sind sie vielleicht ehrlicher.......................................................und vielleicht hast du da mal die Chance, mit ihnen eher in ein Gespräch zu kommen.
Und liebe wertvolle Bianca, deine wichtigste Beziehung im Leben, ist die Beziehung zu dir selbst. Habe dich selbst von Herzen lieb, stehe zu dir, nehme dich immer wieder neu an, jede Stunde, jeden Tag,,,,
erst dann kommen deine anderen Beziehungen wie die zu deinen Enkeln usw.
Gebe in erster Linie dir etwas, und erst dann deinen Enkeln. Du kommst dir sonst total ausgenutzt vor.
Gönne dir selbst mal einen Urlaub, was Gutes, was Schönes, was Liebes...............................................
Liebe Bianca, lass deine Wut raus, da hast du ganz recht, aber vergiss nicht, dich auch wieder mit dir zu versöhnen.
Hey, dann sei mal richtig cool, auch zu deinen Enkeln,
lass dich nicht ausnutzen, du bist eine liebe und wertvolle Person, und niemand hat das Recht das auszunutzen.
Herzlich Willkommen. Bin ja selber erst wenige Tage dabei. Ich wünsche Dir, wie auch allen anderen, dass sie hier den Austausch bekommen, den sie sich wünschen. Mir hilft es schon ungemein, mich auszutauschen.
Les Dich ein wenig ein. Auch mir ist es ähnlich wie Dir ergangen, was das allein sein betrifft. Als die Depressin begann fühlte ich mich ganz allein. Obwohl ich wundervolle Eltern, Familie und einen ganz ganz wundervollen Mann habe, fühlte ich mich allein. Wenn ich wegging fühlte ich mich, obwohl Menschen um mich waren allein. Durch die Depression habe ich (so erstaunlich es klingt) meinen Freundeskreis, angefangen zu erweitern. Und es klappte. Wir können uns ja wenn Du Dich ein bisschen eingelesen hast noch genauer austauschen. Dir jetzt erstmal ganz herzlich willkommen!!! Alles Liebe: Nicole
Danke lieber Bär für Deine aufmunternden Worte. Zuerst mal freue ich mich, das es Euch bis auf den dicken Bauch gut geht . Für mich ist das kein Problem, denn ich bin der Meinung, jeder wie er sich wohl fühlt. Meinst Du nicht auch, das Aussehen viel zu überbewertet wird?
Na gut, bei jüngeren Frauen seh ich es ein, aber ich muß keine Claudia Schiffer mehr werden(grins).
Gestern hab ich mich wiedermal sehr über Tochter und Enkel geärgert. Das zog mich sofort wieder runter. Sie leben 600km von mir entfernt und ich seh sie 2mal im Jahr. In den Sommerferien kommen die Zwillis 1 Woche zu mir und Weihnachten fahr ich 1 Woche hin. Es ist immer dasselbe. Wenn Oma nahe rückt, wird telefoniert, ansonsten hat keiner Zeit. Hatte ich gestern eine Enkelin am Telefon, sie erzählt mir nen Haufen Mist und ich sag : Gib mir mal die Mama. Ich hör sie rufen und dann sagt sie : Die Mama will auch nicht mit dir reden.
Ich fühle mich so ausgenutzt. Ich bin Hartz 4 und gehe Putzen und arbeite für 1,75 Eus im Pflegeheim. Alles, was ich nebenbei verdiene, geht in die Enkel, ich hab 5 davon. Ich war in meinem Leben noch NIE im Urlaub, auch jetzt erscheint es mir unwichtig, lieber die Enkel.
Das geht so nicht weiter! Warum sind sie immer nur lieb, wenn ich in die Nähe rücke? Ich bin sauer!!!!
So, das mußte ich jetzt rauslassen! Aber es ist großer Mist, das SOWAS mich sofort runter stürzt.
Ein schönes WE Euch Beiden wünscht von ganzem Herzen Bianka.
Auch allen Anderen lieben Menschen hier ein gutes WE und viel Kraft (mich eingeschlossen), solche Tiefschläge gut zu überwinden.
dir auch ein ganz herzliches Willkomen hier im Forum, schön dass du zu uns gefunden hast. Deine Lebensgeschichte, mit der nicht so guten Kinder- und Jugendzeit hat mich jetzt doch berührt. Es ist ein typisches Depressionsphänomen, das aus deinem Elternhaus ausstrahlt, bis in dein heutiges Leben hinein.
Du ziehst dich zurück, fühlst dich hilflos und alleine, und das tut mir jetzt echt leid für dich, aber Danke für deine Ehrlichkeit. Du schämst dich für dich, für deine Kindheit, deine Depression......................................
Aber in Wirklichkeit bist du ein sehr wertvoller Mensch, aber im Moment innerlich von deinen Depressionen blockiert. Sich für eine Weile in die Stille begeben ist gut, aber nur noch...............................................
Denn liebe Kathrin, wir Menschen sind einfach auf Beziehungen angewiesen, auf Gespräche mit anderen Menschen, die uns auch gut tun dürfen.
Aber echt toll, dass du eine Gesprächstherapie anfangen kannst, und du auch den Mut dafür hast. Ich glaube auch, dass in dir viel mehr steckt, in deinem Innersten, als man je erahnen kann.
Ja, Depressionen können ganz arg müde machen, auch körperlich. Aber weisst du, du bist noch jung, und vieles kann sich bei dir wieder zum Guten wenden.
Wenn du in der Therapie dein Leben aufarbeiten kannst, neue Perspektiven für dich und dein Leben siehst, wenn es wieder hell werden darf in dir........
eine neue Hoffnung, neue Wege, neue Ziele. Du bist ein wertvoller Mensch, und du hast ein Recht, glücklich zu sein und glücklich zu werden.
Du darfst ruhig deine Fragen hier stellen, deine Musik, deine Bilder, und wenn es sich ergibt, kannst du auch hier gute Freunde finden.
Liebe Kathrin, gib dich nicht auf...............................
ja, es ist schwer, wieder Vertrauen zu finden, wenn dein Vertrauen schon so oft enttäuscht wurde.
Sei gut zu dir selbst, eine gute Beziehung zu sich selbst zu haben ist auch was ganz Schönes und Wertvolles.
Du hast diese Prüfung nicht geschafft, du ich habe manche Prüfung auch nicht beim ersten Mal geschafft.
Etwas leisten im Leben ist gut, aber nicht alles. Sei nicht böse mit dir selbst, du darfst dir auch selbst vergeben, dich mit dir aussöhnen. Es liegt nicht an deinem Können, es liegt an dewr Angst.
Vielleicht hat man dich lange Jahre missbraucht, du bist nichts, du kannst nichts, du bist nichts wert.
Das ist aber ganz falsch, du bist etwas, und du kannst etwas, ..................................................................
ich wünsche dir jetzt ganz arg, dass sich dein Denken, dein Leben verändern, zum guten hin, ja dass du einfach wieder mutig und mit Hoffnung durch dein Leben gehen kannst, dass du gute Beziehungen findest, die dir helfen...........................................
wo du keine Angst mehr haben musst................
das und noch viel viel mehr,
und viele liebe Grüsse,
ein hund und ein bär. (also ich bin bär, und hund ist
mein guter Freund.)
Danken baut uns auf, Sorgen beugen uns nieder. Angst vor der Vergangenheit, dem Leben im hier und heute, Angst vor der Zukunft. Aus der Angst heraus machen wir uns Sorgen.
Natürlich müssen wir für unser Leben sorgen, aber wir müssen uns nicht zersorgen.
Aber ein Leben in Dankbarkeit, was wir alles haben, ein dankbares erinnern an das, was wir schon mal gut gemacht haben............................
Mit Ängsten und Sorgen können wir unser Leben nicht verlängern.............
es ist ein eher für uns alle trauriges Leben, ein enges Leben....................
mit Dank sagen, könnte sich etwas in unserem Innersten verändern....
zunächst mal ein herzliches Willkommen hier im Forum.
Und ich wünsche dir, dass es dir etwas helfen kann, deine eigenen Depressionen und die deiner Freundin zu verstehen.
Lese hier mit, schreibe, stelle deine Fragen, und vielleicht findest du hier auch gute Freunde.
einige der von dir beschriebenen ganz massiven Befindlichkeitsstörungen kenne ich zur genüge.
Die Benommenheit war lange Zeit mein größter Gegner. Da ist es mir manchmal so vorgekommen, als ob mir einer mit einem Stein auf den Schädel gehauen hätte. Sämtliche Tätigkeiten erforderten größte Mühe. Seit gut einem Jahr aber, kommt das aber nur mehr relativ selten vor. Interessant ist, daß sich das gebessert hat, nachdem ich anfing das Trittico (Trazodon) auch tagsüber zu nehmen. Das ist verblüffend, da das eigentlich ein schlafförderndes Mittel ist.
Was leider immer noch geblieben ist, sind ähnliche Symptome wie bei dir: verspannter Nacken/Rücken, Muskelschmerzen, Sehstörungen (Flimmern vor den Augen), Tinnitus...
In meinem größten Tief vor rd. 2 Jahren kam es auch bei mir vor, daß die Augen "steckten". Dazu kam, daß ich die Augenlider maximal bis zur Hälfte hochbekam. Auch die absolute Gefühllosigkeit war da ein leidiges Thema. Ich fühlte weder Freude noch Traurigkeit, weder Hass noch Liebe, kurz gesagt nix, mein Herz schlug nur mehr etwa 40 mal pro Minute, eine Pseudodemenz war ebenfalls vorhanden. Und das ganze machte auch mir Angst, eine Durchuntersuchung beim Internisten ergab jedoch keine "interne" Erkrankung.. Das ist zum Glück schon lange wieder vorbei, es geht so seit gut einem Jahr so halbwegs mit kleinen Ausreißern zwischendurch..
Eine wichtige Erkenntnis ist: Depressionen sind nicht nur auf die Seele, auf die Stimmung beschränkt, sondern können am ganzen Körper, infolge negativer Beeinflussung des vegetativen Nervensystems, Beschwerden auslösen!
Dennoch solltest du das bitte dringend bei einem guten Internisten abklären lassen. Das kann dir eventuell auch ein wenig die Angst vor diesen entsetzlichen Beschwerden nehmen, wenn dieser die volle körperliche Gesundheit attestiert.
Ich wünsche Dir von ganzen Herzen, daß du schon bald aus diesem Sumpf herauskommst. Einen Rat möchte ich Dir aber noch geben: Auch wenn es schwer bis fast unmöglich ist, versuche nicht zu resignieren, nicht ganz zu verzweifeln, mach dir vor allem selber keinen Druck. Das sind unnötige Erschwernisse. Bitte versuch es!!
das mit dem Schwindel kenne ich auch. Auch das ich bei der Depri meine, nicht mehr ganz klar im Kopf zu sein, ist mir nicht fremd. Deshalb treffe ich in diesen schwierigen Phasen, keine großen wichtigen Entscheidungen.
Manches kann aber auch von den Tabletten her kommen, und da ist es am besten, du redest mit deiner Ärztin darüber.
Ja es stimmt, unser Körper, unser Innerstes, unser Gehirn, unser Verstand hängen schon zusammen, und durch eine Depression kann auch der Körper in Mitleidenschaft gezogen werden.
Deshalb ich körperliche Bewegung für uns Depris ganz arg wichtig, da kann man einiges ausgleichen. Mindestens jeden Tag eine halbe Stunde laufen, das hilft schon sehr viel. Oder andere Ausdauersportarten wie fahrradfahren, schwimmen, usw.
Oft müssen wir uns da manchmal regelrecht zwingen,
aber es kann so viel helfen.
Was wir jahrelang in unserem Inneren unterdrückt haben, Wutgefühle, Hassgefühle, Ärger usw., das will aus unserem Innersten raus. Aber wir blockieren es, auch in Form von Depressionen.
Schmerzen, Versteifungen, Unlust, Müdigkeit usw. setzt sich in unserem Körper fest.
Durch Bewegung können wir es rauslassen, oder schreie doch mal deinen ganzen Frust raus, unterdrücke ihn nicht, lasse die Spannungen raus aus deiner Seele und aus deinem Körper
wer oder was ist denn Gott für mich.............................................
und warum lässt er soviel Böses zu????????????????????
Ja, wenn wir nur auf der Sonnenseite des Lebens leben, take it easy, wer Sorgen hat ist selbst schuld..................................
Am besten Gott Gott sein lassen, das Krumme gerade sein lassen, Mitnehmen was geht im Leben, ja nichts anbrennen lassen, cool bleiben, aber hallo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
das kann ja ein paar Jahre lang gut gehen......................................
In uns allen steckt eine Hoffnung nach Glaube, nach ewigem Angenommensein, auch wenn wir es zudecken, maskieren, Gott hat dieses in uns reingelegt. Gott der Schöpfer des Himmels und der Erde, Gott der auch uns Menschen erschaffen hat......
Gott möchte, dass alle seine Menschen, seine Geschöpfe in Beziehung zu ihm leben, im Austausch, in der Kommunikation.
Das macht unseren Wert aus, denn Gott ist Liebe, Annahme....
Und diese Beziehung zu diesem Gott hat Auswirkungen auf mein Leben, wir könnten entspannter, friedlicher glücklicher leben.
Nur wir Menschen wollen das nicht so, wollen lieber für uns leben, unabhängig, frei sein.
Und das respektiert Gott, die Freiheit ist für ihn ein ganz grosser Wert. Wir dürfen mit Gott in Beziehung kommen, wir müssen aber nicht.
Und Gott lässt und Menschen frei laufen. Es gibt gute Gebote in seinem Wort der Bibel, das menschliche Miteinander, aber viele Menschen wollen das nicht...................................
Deshalb auch schon unsere zum Teil auch schon zersörte Erde, durch Umweltverschmutung, Kriege usw.......................................
zerstörte Beziehungen, missbrauchte Kinder, Hass, Neid, Streit, Macht usw...............................................................................
Und Gott greift nicht ein, er lässt die Menschen machen, er respektiert unsere Freiheit........................................................
Darum hat ja Gott auch seinen Sohn Jesus gesandt, der nochmals das Angebot Gottes, die Beziehung, die Kommunikation zum Vater im Himmel deutlich machen wollte.
Leute kehrt um, ihr macht ja die ganze Erde kaputt, ihr macht euch selbst kaputt.........................................................................
aber die meisten Menschen wollten immer noch nicht, obwohl Jesus sich dafür noch an das Kreuz schlagen lassen.
Es klingt hart, aber letztlich sind wir Menschen für die Misere auf dieser Erde selbst schuld und verantwortlich........
wieviel Leid wurde und wird Menschen, Tieren, der ganzen Umwelt angetan.................................................................................
Aber Gott gibt uns Menschen nicht auf, er möchte, dass wir durch die Beziehung zu ihm im Leben glücklich werden, dass er unsere Schuld vergibt, wo wir an anderen Menschen selbst schuldig geworden sind, möchte heilen, wo Menschen uns verletzt haben.
Er möchte, dass wir leben, Sorgen im abgeben, er möchte mit uns reden, wie unser Leben gut werden kann.
Damit wir loslassen können, uns selbst, nicht nur um unser eigenes Ego kreisen müssen, uns nicht zu wichtig nehmen. Frieden finden in den Ungereimtheiten unseres Lebens, wir menschlicher und barmherziger werden. Unsere Lebensbalance finden, Ruhe und Frieden finden, Vertrauen in Gott. Wir uns von Niederlagen und Verletzungen nicht unterkriegen lassen..
Wir in Beziehung kommen, zu Gott, zu unserem guten Vater im Himmel, trotz allem, auch Himmel in unerem Leben erfahren dürfen.
Es reicht ein Gebet, um in Beziehung zu Gott zu kommen........
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Lieber Bär, ein großes DANKE!!!!
Doch, ich seh jeden Tag im Pflegeheim Omis mit vielen Runzeln im Gesicht und ich habe große Achtung vor ihnen. Nur wie diese Omis und Opis teilweise behandelt werden, läßt mir die K.....kommen. Sicher liegt es mit daran, das viel zu wenig Personal da ist, es gibt Tage, da sind 2 Schwestern und ich als Hilfe für 31 Leutchen da. Meine Güte!
Andrerseits gibt es auch Pfleger/innen, die keine Lust zu der Arbeit haben. So was darf nicht sein und ich reiße dann immer meine Klappe weit auf. Dadurch mache ich mich unangenehm und das Arbeiten macht manchmal keine Freude. Aber ich lass mich da nicht beirren. Diese Menschen haben Besseres verdient!
Ja, lieber Bär, Du hast Recht, wenn die Mädchen bei mir sind, sind sie anders. Ich glaube auch, das meine Tochter ihnen von meiner ach so tollen Vergangenheit erzählt und sie nun nicht recht wissen, wie sie damit umgehen sollen. Sie sind erst 13 Jahre im April geworden.
Ich werde, wenn sie bei mir sind, mal versuchen, ein ehrliches Gespräch mit ihnen zu führen. Das es so nicht geht, das ich immer nur existent bin, wenn es was zu holen gibt.
Und ich werde wirklich mal an mich denken. Ich wollte erst zum Deutschlandtreffen der AA fahren, habs wieder gelassen und abgesagt, weil das ja Geld kostet, das ich lieber für die Kids verwende. Das werde ich ändern.
Siehst Du, lieber Bär, ich brauche solche Menschen wie Dich, die mich drauf hinweisen, das ich auch ein Recht auf Vieles habe.
Ganz liebe Grüße an Dich und Deinen besten Freund Hund!
Bianka
In so einer Idylle gibts bestimmt keine Depri.
Hunde bekommen keine,sonst würden sie die ausbuddeln und hinterhertragen.
Liebe Sabine,
ja und unsere Depris lassen wir in Deutschland zurück,
irgendwo werden wir sie vergraben...........................
hoffentlich findet sie niemand...........................
und hoffentlich können die nicht fliegen............
liebe Grüße
hund und bär.
da fährt sogar ein hund auto...................................................
liebe grüsse,
hund
http://www.youtube.com/watch?v=obXW9fpsduk
hi,
vielen lieben dank für das aufnehmen und ich hoffe, dass ich finde, was ich suche... ein bisschen hilfe und aufmunterung... wobei ich gestern bereits im chat feststellen durfte, dass die leute hier echt nett sind!
lg
Hallo Bär,
das wäre ja das Paradies auf Erden.
LG. Sabine
Liebe Sabine,
danke, wir können ja schon mal davon träumen........................................
So ein Blockhaus, ein See, Hunde, .............................................................
viele liebe Grüße an dich, und manche Träume werden auch manchmal wahr................................................................................................
hund und bär.
ja,mir auch!
Hihi! :D
Lieber Andi,
eine tolle Geschichte, eine tolle Idee!!!!!!!super!!!!!!
ich habe eine ganz eine kleine Geschichte.
Ein Zwillingspärchen, Klaus und Klara unterhalten sich im Bauch der Mutter. Ach wie ist es hier so warm und gemütlich, wir haben hier alles was wir zum Leben brauchen.
Oder glaubst du etwa, es gibt noch ein Leben ausserhalb dieses schönen Lebens hier...................
ach was, das gibt es nicht, etwas Schöneres wie hier kann es gar nicht geben.
Ja aber Du, manchmal höre ich so komische Geräusche hier...................................................................
ach du spinnst ja, ich höre gar nichts, und jetzt lasse mich meinen wohlverdienten Mittagsschlaf machen.
Plötzlich kommt eine Welle, sie wird immer schwerer, und obwohl sie es nicht glauben, werden sie doch aus dem Bauch der Mutter gespült, in ein helles Tageslicht.
Nicht alles, was wir nicht sehen, gibt es doch irgendwo.....
liebe Grüße,
hund und bär.
http://www.youtube.com/watch?v=eKG08z85DtY&feature=channel&list=UL
liebe grüsse,
hund und bär und papa pinguin
http://www.youtube.com/watch?v=Ja1R5dJFt9g&feature=channel&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=CY6zFr9p9DI
hallo ihr Lieben,
in 1. Thessalonicher 5 steht, was viele Therapeuten heute auch schon sagen.
So aktuelle ist Gottes Wort, die Bibel. Sie fordert uns direkt auf zum Fröhlichsein....................zum Beten, zum Danken.......................................
seid fröhlich..............freuet euch allezeit..................................................,
wenn wir uns über etwas freuen, sind wir auch dankbar.
Wir dürfen die Dinge des Lebens genießen, müssen uns an nichts festklammern, wir dürfen unabhängig sein, frei vom Urteil anderer, ..........
Ich glaube, dass kann uns selbst noch in der Depression froh machen.
Laufen wir doch vielleicht wieder mal barfuß. Dann spüren wir die Wiese, die Erde noch direkter, wir sind so in Berührung mit unserem Schöpfer, unserem guten Vater im Himmel. Je mehr Kleidung wir anhaben, um so mehr der Abstand zwischen der Erde und uns. In uns allen streckt die Sehnsucht nach dem verlorenen Paradies.
Ja ich weiss, unsere Welt ist heute anders, wir benötigen Schuhe..............
Aber in den freien Stunden, mal barfuß über eine Wiese zu springen, das hat was. Hund trägt keine Schuhe, aber manchmal denke ich, der ist ja viel glücklicher und unbedarfter als ich.....................................................
Jesus sagt, selig sind die geistlich Armen, die, die sich nicht soviele Sorgen machen, die innerlich offen und frei sind...............................................
so möchte ich auch mal werden............................................................
der gute Hirte möge uns segnen,
viele liebe Grüße,
hund und bär.
http://www.youtube.com/watch?v=PnWKehsOXu8&feature=channel&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=Y_fAHmHPRn4&feature=channel&list=UL
hallo ihr Lieben,
Musik ist für mich echt Therapie..............................................................
liebe Grüße
hund und bär.
http://www.youtube.com/watch?v=siPj59SeH8c&feature=channel&list=UL
Liebe Bianca,
ich freue mich immer über dein ehrliches Wesen, dass du sagst was du denkst. Ja, heute wird das Aussehen echt überbewertet. Diese retuschierten Bilder in den Medien, der ganze Schönheitswahn.......................................
Schönheit ist ja nichts Scjlechtes, aber Schönheit ist ja auch vergänglich, oder es ändert sich. So Omas mit vielen Runzeln im Gesicht, die eine ganze Lebensgeschichte erzählen, so etwas sieht man heute nicht mehr so.
Aber wir Menschen machen uns da schon ganz arg viel Druck, um perfekt auszusehen, um dann anerkannt zu werden........................Liebe zu bekommen.............
Ich sehe es auch an meinen Kindern, wenn du dich heute für eine Ausbildung bewirbst, musst du ja ein Passfoto beilegen, und für viele Berufe ist das echt ausschlaggebend. Und eine ganze Industrie hält das am Laufen.
Liebe Bianca, das können wir leider nicht verhindern, aber das, wie wir damit umgehen.......................
Du ich kann das nachvollziehen, wenn deine Enkel so mit dir umgehen, so brutal, keine Achtung..............
aber weisst du, es ist eine ganz andere Generation wie wir. Das entschuldigt jetzt nichts, aber viele Jugendliche haben heute einen grossen Konkurrenzdruck an Schulen und Arbeitsplatz.
Heute muss man cool sein....................................wenn es auch nicht so ganz echt ist, eher vorgespielt. Und wenn du an der richtigen Stelle drückst................................fallen viele in sich zusammen, wie ein Luftballon.
Wenn sie bei dir zuhause sind, sind sie vielleicht ehrlicher.......................................................und vielleicht hast du da mal die Chance, mit ihnen eher in ein Gespräch zu kommen.
Und liebe wertvolle Bianca, deine wichtigste Beziehung im Leben, ist die Beziehung zu dir selbst. Habe dich selbst von Herzen lieb, stehe zu dir, nehme dich immer wieder neu an, jede Stunde, jeden Tag,,,,
erst dann kommen deine anderen Beziehungen wie die zu deinen Enkeln usw.
Gebe in erster Linie dir etwas, und erst dann deinen Enkeln. Du kommst dir sonst total ausgenutzt vor.
Gönne dir selbst mal einen Urlaub, was Gutes, was Schönes, was Liebes...............................................
Liebe Bianca, lass deine Wut raus, da hast du ganz recht, aber vergiss nicht, dich auch wieder mit dir zu versöhnen.
Hey, dann sei mal richtig cool, auch zu deinen Enkeln,
lass dich nicht ausnutzen, du bist eine liebe und wertvolle Person, und niemand hat das Recht das auszunutzen.
ganz viele liebe Grüße
hund und bär.
Hallo liebe Kathrin!
Herzlich Willkommen. Bin ja selber erst wenige Tage dabei. Ich wünsche Dir, wie auch allen anderen, dass sie hier den Austausch bekommen, den sie sich wünschen. Mir hilft es schon ungemein, mich auszutauschen.
Les Dich ein wenig ein. Auch mir ist es ähnlich wie Dir ergangen, was das allein sein betrifft. Als die Depressin begann fühlte ich mich ganz allein. Obwohl ich wundervolle Eltern, Familie und einen ganz ganz wundervollen Mann habe, fühlte ich mich allein. Wenn ich wegging fühlte ich mich, obwohl Menschen um mich waren allein. Durch die Depression habe ich (so erstaunlich es klingt) meinen Freundeskreis, angefangen zu erweitern. Und es klappte. Wir können uns ja wenn Du Dich ein bisschen eingelesen hast noch genauer austauschen. Dir jetzt erstmal ganz herzlich willkommen!!! Alles Liebe: Nicole
Danke lieber Bär für Deine aufmunternden Worte. Zuerst mal freue ich mich, das es Euch bis auf den dicken Bauch gut geht
. Für mich ist das kein Problem, denn ich bin der Meinung, jeder wie er sich wohl fühlt. Meinst Du nicht auch, das Aussehen viel zu überbewertet wird?
Na gut, bei jüngeren Frauen seh ich es ein, aber ich muß keine Claudia Schiffer mehr werden(grins).
Gestern hab ich mich wiedermal sehr über Tochter und Enkel geärgert. Das zog mich sofort wieder runter. Sie leben 600km von mir entfernt und ich seh sie 2mal im Jahr. In den Sommerferien kommen die Zwillis 1 Woche zu mir und Weihnachten fahr ich 1 Woche hin. Es ist immer dasselbe. Wenn Oma nahe rückt, wird telefoniert, ansonsten hat keiner Zeit. Hatte ich gestern eine Enkelin am Telefon, sie erzählt mir nen Haufen Mist und ich sag : Gib mir mal die Mama. Ich hör sie rufen und dann sagt sie : Die Mama will auch nicht mit dir reden.
Ich fühle mich so ausgenutzt. Ich bin Hartz 4 und gehe Putzen und arbeite für 1,75 Eus im Pflegeheim. Alles, was ich nebenbei verdiene, geht in die Enkel, ich hab 5 davon. Ich war in meinem Leben noch NIE im Urlaub, auch jetzt erscheint es mir unwichtig, lieber die Enkel.
Das geht so nicht weiter! Warum sind sie immer nur lieb, wenn ich in die Nähe rücke? Ich bin sauer!!!!
So, das mußte ich jetzt rauslassen! Aber es ist großer Mist, das SOWAS mich sofort runter stürzt.
Ein schönes WE Euch Beiden wünscht von ganzem Herzen Bianka.
Auch allen Anderen lieben Menschen hier ein gutes WE und viel Kraft (mich eingeschlossen), solche Tiefschläge gut zu überwinden.
Liebe Kathrin,
dir auch ein ganz herzliches Willkomen hier im Forum, schön dass du zu uns gefunden hast. Deine Lebensgeschichte, mit der nicht so guten Kinder- und Jugendzeit hat mich jetzt doch berührt. Es ist ein typisches Depressionsphänomen, das aus deinem Elternhaus ausstrahlt, bis in dein heutiges Leben hinein.
Du ziehst dich zurück, fühlst dich hilflos und alleine, und das tut mir jetzt echt leid für dich, aber Danke für deine Ehrlichkeit. Du schämst dich für dich, für deine Kindheit, deine Depression......................................
Aber in Wirklichkeit bist du ein sehr wertvoller Mensch, aber im Moment innerlich von deinen Depressionen blockiert. Sich für eine Weile in die Stille begeben ist gut, aber nur noch...............................................
Denn liebe Kathrin, wir Menschen sind einfach auf Beziehungen angewiesen, auf Gespräche mit anderen Menschen, die uns auch gut tun dürfen.
Aber echt toll, dass du eine Gesprächstherapie anfangen kannst, und du auch den Mut dafür hast. Ich glaube auch, dass in dir viel mehr steckt, in deinem Innersten, als man je erahnen kann.
Ja, Depressionen können ganz arg müde machen, auch körperlich. Aber weisst du, du bist noch jung, und vieles kann sich bei dir wieder zum Guten wenden.
Wenn du in der Therapie dein Leben aufarbeiten kannst, neue Perspektiven für dich und dein Leben siehst, wenn es wieder hell werden darf in dir........
eine neue Hoffnung, neue Wege, neue Ziele. Du bist ein wertvoller Mensch, und du hast ein Recht, glücklich zu sein und glücklich zu werden.
Du darfst ruhig deine Fragen hier stellen, deine Musik, deine Bilder, und wenn es sich ergibt, kannst du auch hier gute Freunde finden.
Liebe Kathrin, gib dich nicht auf...............................
ja, es ist schwer, wieder Vertrauen zu finden, wenn dein Vertrauen schon so oft enttäuscht wurde.
Sei gut zu dir selbst, eine gute Beziehung zu sich selbst zu haben ist auch was ganz Schönes und Wertvolles.
Du hast diese Prüfung nicht geschafft, du ich habe manche Prüfung auch nicht beim ersten Mal geschafft.
Etwas leisten im Leben ist gut, aber nicht alles. Sei nicht böse mit dir selbst, du darfst dir auch selbst vergeben, dich mit dir aussöhnen. Es liegt nicht an deinem Können, es liegt an dewr Angst.
Vielleicht hat man dich lange Jahre missbraucht, du bist nichts, du kannst nichts, du bist nichts wert.
Das ist aber ganz falsch, du bist etwas, und du kannst etwas, ..................................................................
ich wünsche dir jetzt ganz arg, dass sich dein Denken, dein Leben verändern, zum guten hin, ja dass du einfach wieder mutig und mit Hoffnung durch dein Leben gehen kannst, dass du gute Beziehungen findest, die dir helfen...........................................
wo du keine Angst mehr haben musst................
das und noch viel viel mehr,
und viele liebe Grüsse,
ein hund und ein bär. (also ich bin bär, und hund ist
mein guter Freund.)
http://www.youtube.com/watch?v=bOqyygAQSX0&feature=channel&list=UL
hallo ihr Lieben,
Danken baut uns auf, Sorgen beugen uns nieder. Angst vor der Vergangenheit, dem Leben im hier und heute, Angst vor der Zukunft. Aus der Angst heraus machen wir uns Sorgen.
Natürlich müssen wir für unser Leben sorgen, aber wir müssen uns nicht zersorgen.
Aber ein Leben in Dankbarkeit, was wir alles haben, ein dankbares erinnern an das, was wir schon mal gut gemacht haben............................
Mit Ängsten und Sorgen können wir unser Leben nicht verlängern.............
es ist ein eher für uns alle trauriges Leben, ein enges Leben....................
mit Dank sagen, könnte sich etwas in unserem Innersten verändern....
danke für meinen Tisch,
danke für mein Brot und meinen Fisch,
danke für meinen Hund,
danke, dass er ist noch so gesund,
danke für mein Leben jetz und hier,
danke für das DU zum Wir,
danke für alles Schöne auf dieser Welt,
danke, dass ich bezahlen kann, mit meinem Geld,
danke für mein warmes Bett in der Nacht,
und danke, für den Menschen,
der mit mir weint und lacht.
danke...............give thanks..................
liebe grüsse,
hund und bär.
liebe Trixi,
zunächst mal ein herzliches Willkommen hier im Forum.
Und ich wünsche dir, dass es dir etwas helfen kann, deine eigenen Depressionen und die deiner Freundin zu verstehen.
Lese hier mit, schreibe, stelle deine Fragen, und vielleicht findest du hier auch gute Freunde.
ganz viele liebe Grüße,
hund und bär.
Liebe Maus,
einige der von dir beschriebenen ganz massiven Befindlichkeitsstörungen kenne ich zur genüge.
Die Benommenheit war lange Zeit mein größter Gegner. Da ist es mir manchmal so vorgekommen, als ob mir einer mit einem Stein auf den Schädel gehauen hätte. Sämtliche Tätigkeiten erforderten größte Mühe. Seit gut einem Jahr aber, kommt das aber nur mehr relativ selten vor. Interessant ist, daß sich das gebessert hat, nachdem ich anfing das Trittico (Trazodon) auch tagsüber zu nehmen. Das ist verblüffend, da das eigentlich ein schlafförderndes Mittel ist.
Was leider immer noch geblieben ist, sind ähnliche Symptome wie bei dir: verspannter Nacken/Rücken, Muskelschmerzen, Sehstörungen (Flimmern vor den Augen), Tinnitus...
In meinem größten Tief vor rd. 2 Jahren kam es auch bei mir vor, daß die Augen "steckten". Dazu kam, daß ich die Augenlider maximal bis zur Hälfte hochbekam. Auch die absolute Gefühllosigkeit war da ein leidiges Thema. Ich fühlte weder Freude noch Traurigkeit, weder Hass noch Liebe, kurz gesagt nix, mein Herz schlug nur mehr etwa 40 mal pro Minute, eine Pseudodemenz war ebenfalls vorhanden. Und das ganze machte auch mir Angst, eine Durchuntersuchung beim Internisten ergab jedoch keine "interne" Erkrankung.. Das ist zum Glück schon lange wieder vorbei, es geht so seit gut einem Jahr so halbwegs mit kleinen Ausreißern zwischendurch..
Eine wichtige Erkenntnis ist: Depressionen sind nicht nur auf die Seele, auf die Stimmung beschränkt, sondern können am ganzen Körper, infolge negativer Beeinflussung des vegetativen Nervensystems, Beschwerden auslösen!
Dennoch solltest du das bitte dringend bei einem guten Internisten abklären lassen. Das kann dir eventuell auch ein wenig die Angst vor diesen entsetzlichen Beschwerden nehmen, wenn dieser die volle körperliche Gesundheit attestiert.
Ich wünsche Dir von ganzen Herzen, daß du schon bald aus diesem Sumpf herauskommst. Einen Rat möchte ich Dir aber noch geben: Auch wenn es schwer bis fast unmöglich ist, versuche nicht zu resignieren, nicht ganz zu verzweifeln, mach dir vor allem selber keinen Druck. Das sind unnötige Erschwernisse. Bitte versuch es!!
Alles Liebe und Gute wünscht dir
Andreas
hallo maus 79,
das mit dem Schwindel kenne ich auch. Auch das ich bei der Depri meine, nicht mehr ganz klar im Kopf zu sein, ist mir nicht fremd. Deshalb treffe ich in diesen schwierigen Phasen, keine großen wichtigen Entscheidungen.
Manches kann aber auch von den Tabletten her kommen, und da ist es am besten, du redest mit deiner Ärztin darüber.
Ja es stimmt, unser Körper, unser Innerstes, unser Gehirn, unser Verstand hängen schon zusammen, und durch eine Depression kann auch der Körper in Mitleidenschaft gezogen werden.
Deshalb ich körperliche Bewegung für uns Depris ganz arg wichtig, da kann man einiges ausgleichen. Mindestens jeden Tag eine halbe Stunde laufen, das hilft schon sehr viel. Oder andere Ausdauersportarten wie fahrradfahren, schwimmen, usw.
Oft müssen wir uns da manchmal regelrecht zwingen,
aber es kann so viel helfen.
Was wir jahrelang in unserem Inneren unterdrückt haben, Wutgefühle, Hassgefühle, Ärger usw., das will aus unserem Innersten raus. Aber wir blockieren es, auch in Form von Depressionen.
Schmerzen, Versteifungen, Unlust, Müdigkeit usw. setzt sich in unserem Körper fest.
Durch Bewegung können wir es rauslassen, oder schreie doch mal deinen ganzen Frust raus, unterdrücke ihn nicht, lasse die Spannungen raus aus deiner Seele und aus deinem Körper
viele liebe Grüsse,
hund und bär.
Hallo Maus,
das hört sich ja heftig an.
Hast du schon mal mit dem Arzt darüber gesprochen?
Solche Symptome kenne ich nicht,wollte dir trotzdem
eine kurze Antwort senden.
LG. Sabine
der sieht mir ja ähnlich........lustig..................
hallo ihr Lieben,
wer oder was ist denn Gott für mich.............................................
und warum lässt er soviel Böses zu????????????????????
Ja, wenn wir nur auf der Sonnenseite des Lebens leben, take it easy, wer Sorgen hat ist selbst schuld..................................
Am besten Gott Gott sein lassen, das Krumme gerade sein lassen, Mitnehmen was geht im Leben, ja nichts anbrennen lassen, cool bleiben, aber hallo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
das kann ja ein paar Jahre lang gut gehen......................................
In uns allen steckt eine Hoffnung nach Glaube, nach ewigem Angenommensein, auch wenn wir es zudecken, maskieren, Gott hat dieses in uns reingelegt. Gott der Schöpfer des Himmels und der Erde, Gott der auch uns Menschen erschaffen hat......
Gott möchte, dass alle seine Menschen, seine Geschöpfe in Beziehung zu ihm leben, im Austausch, in der Kommunikation.
Das macht unseren Wert aus, denn Gott ist Liebe, Annahme....
Und diese Beziehung zu diesem Gott hat Auswirkungen auf mein Leben, wir könnten entspannter, friedlicher glücklicher leben.
Nur wir Menschen wollen das nicht so, wollen lieber für uns leben, unabhängig, frei sein.
Und das respektiert Gott, die Freiheit ist für ihn ein ganz grosser Wert. Wir dürfen mit Gott in Beziehung kommen, wir müssen aber nicht.
Und Gott lässt und Menschen frei laufen. Es gibt gute Gebote in seinem Wort der Bibel, das menschliche Miteinander, aber viele Menschen wollen das nicht...................................
Deshalb auch schon unsere zum Teil auch schon zersörte Erde, durch Umweltverschmutung, Kriege usw.......................................
zerstörte Beziehungen, missbrauchte Kinder, Hass, Neid, Streit, Macht usw...............................................................................
Und Gott greift nicht ein, er lässt die Menschen machen, er respektiert unsere Freiheit........................................................
Darum hat ja Gott auch seinen Sohn Jesus gesandt, der nochmals das Angebot Gottes, die Beziehung, die Kommunikation zum Vater im Himmel deutlich machen wollte.
Leute kehrt um, ihr macht ja die ganze Erde kaputt, ihr macht euch selbst kaputt.........................................................................
aber die meisten Menschen wollten immer noch nicht, obwohl Jesus sich dafür noch an das Kreuz schlagen lassen.
Es klingt hart, aber letztlich sind wir Menschen für die Misere auf dieser Erde selbst schuld und verantwortlich........
wieviel Leid wurde und wird Menschen, Tieren, der ganzen Umwelt angetan.................................................................................
Aber Gott gibt uns Menschen nicht auf, er möchte, dass wir durch die Beziehung zu ihm im Leben glücklich werden, dass er unsere Schuld vergibt, wo wir an anderen Menschen selbst schuldig geworden sind, möchte heilen, wo Menschen uns verletzt haben.
Er möchte, dass wir leben, Sorgen im abgeben, er möchte mit uns reden, wie unser Leben gut werden kann.
Damit wir loslassen können, uns selbst, nicht nur um unser eigenes Ego kreisen müssen, uns nicht zu wichtig nehmen. Frieden finden in den Ungereimtheiten unseres Lebens, wir menschlicher und barmherziger werden. Unsere Lebensbalance finden, Ruhe und Frieden finden, Vertrauen in Gott. Wir uns von Niederlagen und Verletzungen nicht unterkriegen lassen..
Wir in Beziehung kommen, zu Gott, zu unserem guten Vater im Himmel, trotz allem, auch Himmel in unerem Leben erfahren dürfen.
Es reicht ein Gebet, um in Beziehung zu Gott zu kommen........
viele liebe Grüße,
hund und bär.
http://www.youtube.com/watch?v=MOubIS4Ig0s&feature=channel&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=KX7lKmXgOeA&feature=channel&list=UL