SVV
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21. Februar 2012 - 15:34
hallo,
ich hab seit meiner Scheidung so einiges durchgemacht unteranderem hab ich zum "ritzen" begonnen,..zuerst nur kleine schnitte mit einem messer, dann rasierklinge und längere schnitte und später auch mit glasscherben richtig heftig,..
es baut sich so ein druck auf,..den ich nur bewältigen kann wenn "blut" fliesst,....ich hab es schon versucht mit sport, spazieren gehen , musik hören und ähnlichem, aber es hilft nichts,...
manchmal hab ich zeiten - sogar ein zwei monate - in denen ich garnicht ritze , dann wieder öfter am tag,......
geht es wem anderen auch so,.....ist das borderline???
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21. Februar 2012 - 19:30
#1
Hallo Sigrun,
so wie du es
Hallo Sigrun,
so wie du es beschreibst könnte es sich wirklich um Borderline handeln.Bist du denn in therapeutischer Behandlung?
Liebe Grüße
Sunny
21. Februar 2012 - 20:54
#2
selbst bestrafen......
Liebe Sigrun,
ja diese Anzeichen könnte auf eine Borderlinestörung hinweisen, und da
brauchst du jetzt echt eine intensive Therapie. Du tust dir selbst weh, du
kannst dich selbst nicht leiden, du bestrafst dich selbst.
Ja eine Scheidung ist etwas ganz Schlimmes und Brutales, und das kann
einem schon ganz schön aus der Bahn werfen.
Aber liebe Sigrun, du bist nicht an allem schuld, andere haben sich an
dir auch schuldig gemacht.
Trotz allem bleibst du ein wertvoller Mensch, eine wertvolle Person,
auch wenn du es im Moment nicht so sehen kannst.
Wenn du aber gerade durch Therapie dahin kommst, dich selbst mit
dir auszusöhnen, dann wird auch das selbst weh tun, dieses ritzen, ein
Ende haben.
liebe Grüsse,
hund und bär.
22. Februar 2012 - 12:35
#4
es braucht dir nicht leid zu tun.
Liebe Sigrun,
es ist doch gut, dass du die Ursache, den Hintergrund deiner Depression
kennst. Natürlich ist das jetzt alles jetzt sehr schwer für dich, man schämt
sich........................................................................................................
aber du kannst es dir als Ziel setzen, von diesen falschen Schuldgefühlen
wieder wegzukommen, und wieder befreit leben.
Aber setze dich nicht unter Zeitdruck, höre auf dich, dein Innerstes, auf
deinen Körper, gebe dir die Zeit die du brauchst, so was geht leider nicht
von heute auf morgen.
liebe Grüsse,
hund und bär.
19. März 2012 - 20:31
#5
Hallo Sigrun,
ja ich habe
Hallo Sigrun,
ja ich habe auch eine Borderline-Persönlichkeitsstörung. Ich bezeichne es nicht gerne als Stöung sondern nur als meine Persönlichkeit.
Hab auch das ganze Programm hinter mir, Ritzen, Schuldgefühle, danach wieder Ritzen und deswegen wieder Schuldgefühle. Es ist ein schwer durchbrechbarer Kreislauf.
Ich habe soviel Arten von Ersatz fürs Ritzen genannt bekommen: diese Igelgummibälle, Schnipsen mit Gummibändern etc. pp. Nix hat geholfen, weil aus meiner Sicht nichts wirklich sinnvoll war. Wenn ich den Schmerz und das Blut brauchte, dann hab ich das auch erreicht.
Ich habe für mich den Weg nach langer Therapie insofern gefunden, was mir hilft ist reden, reden und weiter reden.
Ich hab mal in der Klinik vor langer Zeit (2001) ziemlich heftig an mir geschnippelt, gott sei dank hatte meine Therapeutin auch gerade Notdienst. Sie hat mir einfach nur die Wunden versorgt und mir zugehört. Sie hat sich um mich gekümmert.
Wenn du magst, können wir uns gerne per PN austauschen?
Lieben Gruss schwanenkind
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Land
hallo, nochmals,..ja bin in theraphie und auch in psychiatrischer behandlung,...der hass gegen mich ist leider sehr stark,..schuld an allem was geschah geb ich natürlich mir,...auch wenn ich doch eigentlich weiss, das ich damals nichts tun hätte können,..und trotzdem geb ich mir die schuld,...schwer zu verstehen was ich schreib ich weiss,..tut leid,..